Le secret des dents saines

J’ai l’impression que plus de 90 % des gens se lavent les dents de manière totalement inefficace. La responsabilité liée aux publicités sans doute … Je fais allusion au beau mec du sourire Ultra Brite qui se lave les dents d’un mouvement de va et vient énergique devant sa glace. http://youtu.be/TwxSNpx06EI  heu… non c’est pas celle-là…. Voilà : http://youtu.be/Js0m1cD6IF4                               Et cela fait le bonheur des dentistes et des détartrages, eh oui, si on se lavait les dents comme on le devrait, nous n’aurions quasiment pas besoin d’aller chez le dentiste !

1er élément : Le fil dentaire, il n’est pas fait que pour nos grands-parents, même si j’en conviens, ça fait un peu antique. Alors oui, se laver les dents, même scrupuleusement 3 minutes 3 fois par jour ne sert à rien si vous ne complétez pas avec l’utilisation de fil dentaire tous les jours ou au minimum une fois par semaine. En effet, si vous passez le fil dentaire entre chaque dent juste après vous être lavé les dents, vous verrez avec ce que vous nettoierez, que le brossage est loin d’être suffisant. L’idéal : fil dentaire tous les soirs. Pour les plus récalcitrants, une fois par semaine c’est mieux que rien et vos dents vous diront merci, mais pas votre dentiste … Lire la suite